г. Москва
Войти
Войти

Скамейка гимнастическая EffectSport для спортивного зала 2м Тогр уместен! В сети сплошной демпинг - Назовите свою цену! И мы сделаем все возможное для покупки!

В наличии: 10 шт
3 500 руб.
Описание
Описание: Скамейка гимнастическая EffectSport для спортивного зала 2м

Ширина 28 см, высота 30 см.
Поверхность для сидения и крепёжная балка - древесина сосна. Стальные ножки.
Металлический каркас . Гимнастические скамьи можно штабелировать.
С бруском для закрепления к шведской стенке или к плинту.
Компенсаторы неровности пола на ножках гимнастической скамьи.

Описание: Скамья гимнастическая 2м

Скамья гимнастическая 2м обладает высокой прочностью и прекрасной устойчивостью. Чаще всего в залах в качестве напольного покрытия используют неширокие доски, а пол не всегда идеально ровный. В компании ЭффектСпорт используются компенсаторы неровности пола, что при нагрузке обеспечивают максимальную устойчивость скамьи. Они выгодно отличаются от варианта, когда устанавливаются ножки с заглушками.

Чаще всего скамьи производят посредством склеивания двух досок. Такая конструкция недостаточно прочная и нередко идет винтом (изгибается). Рабочая поверхность скамьиВ EffectSportВ изготавливается из монолитного мебельного щита хвойных пород древесины, который тщательно отшлифовали и залакировали. Такой способ изготовления поверхности гимнастической скамьи гораздо надежнее, прочнее и не дает рабочей части изделия искривиться.

В комплекте поставки вы получите: основание скамьи, нижняя закладная, металлические ножки с компенсаторами неровности пола.

Все мы знакомы с этим видом инвентаря ещё со школы, потому что в каждом спортзале обязательно были гимнастические скамьи. Их также широко используют для любых залов, где необходимо разместить большое количество людей (актовые залы в учебных заведениях, на заводах и т.д).

Скамья гимнастическая используется не только в качестве обеспечения сидячих мест, но и в качество спортивного инвентаря. С её помощью выполняются различные развивающие упражнения в школе (прыжки через скамью, отжимания от скамьи, упражнения на пресс и т.д.), где она играет роль В«препятствияВ» или точки опоры.

На тыльной стороне имеется брусок, с помощью которого скамью можно зацепить за шведскую стенку и использовать для прокачки пресса в наклоне.

Отжимания от скамьи. Более простой вариант отжиманий для девушек, если поставить руки на скамью. Более сложный вариант, если на скамью забросить ноги, а отжиматься от пола (больше подходит парням). Нагружаются грудные мышцы, передний пучок дельтовидных мышц, трицепс и в меньшей степени бицепс.

Зашагивания на скамью. Упражнение для ног, во время которого тренируется квадрицепс, бицепс бедра, ягодичная и икроножная мышца.

Выпады с ногой на скамье. Усложненный вариант стандартных выпадов. Правую ногу ставим на скамью. Такое положение переносит всю нагрузку на впереди стоящую левую ногу. Приседаем до тех пор, пока правая нога в колене не образует 90 градусов. После подхода меняем ноги местами. Упражнение тренирует бицепс бедра, квадрицепс и ягодичную мышцу.

Обратные отжимания. Отличное упражнение для тренировки трицепса. Поворачиваемся спиной к скамье, руки ставим на неё, сгибаем руки в локте и опускаем корпус вниз так, чтобы коснуться тазом пола. Ноги держим ровно, локти смотрят строго назад (параллельно корпусу).

Упражнения на пресс. Скамья пригодится, чтобы зацепиться за неё руками для выполнения подъема таза или ногами, чтобы выполнять скручивания корпуса. В первом случае больше нагружается нижний отдел пресса, а во втором верхний и средний.

Универсальность таких гимнастических скамеек в том, что их с легкостью можно переставить в любую часть помещения, они удобно хранятся штабелировано и не занимают много места.

Отзывы
Задать вопрос
Подробно расскажем о наших товарах, видах и стоимости доставки, подготовим индивидуальное предложение для оптовых клиентов!
3.151608449305
[x1][x2]